アロマで疲れ目ケア

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目薬などの薬に頼らず、日々の疲れ目をいやしたい。
そんなあなたにおすすめの、簡単ケアをご紹介します。
◎元祖・ホットタオルでほぐす

居酒屋さんで出てきた熱いおしぼりを、まぶたの上に置いたことないですか?
ちょっとおじさん的行為なので、メイクしている女性には
抵抗のありますけど・・・

でも、じんわーり、ほぐれるような気持ちよさを感じられたはず。
まさにそれを、ご自宅ですればよいのです。

ホットタオルを目に当てることで、緊張をほぐす効果があるそうです。

さらに、ホットタオルを浸すお湯にアロマを数滴たらすことで、
ホットタオルから神経を和らげる香りがただよい、
心地よいリラックス効果も体験できます。

おすすめは、ペパーミントやローズマリーのアロマオイルです。
浸すお湯に1滴たらすだけで香りの効果は抜群です。

早速、私もやってみました。
これ、相当気持ちいいですよ!
目にいいだけでなく、さらに頭とか、疲れた神経が
まさにほぐされていくような感じです。
そのまま寝てしまいたくなるほどでした。

これはおすすめですね!

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07/18/2012 | コメント/トラックバック(0) |

カテゴリー:目の雑学

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