疲れ目を防ぐ、スマホの見方

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先日のエントリーで、パソコンディスプレイを見るときに、
疲れ目にならないようにするためにはという紹介をしましたが、
今日はスマホの見方をご紹介。
仕事でパソコンを見て、プライベートではスマホを見て、
一日中画面を見つめてるわぁって方多いですよね。
食事中も、お風呂の中でも、スマホばっかり見てます、
なんていう方もいるんじゃないかと。
ちょっと問題ありなきもしますが・・・
そんなわけで、スマホを見るときはこう意識しましょう。
ディスプレイは立った状態での目の高さより少し下げる
フォントサイズやブラウザの設定を読みやすい大きさにする
目に優しい距離でデバイスを持つ
スクリーンの解像度、明るさ、コントラストも目が疲れないようにする
少しでも疲れ目を直すために、意識してみてくださいね。

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10/13/2012 | コメント/トラックバック(0) |

カテゴリー:目の雑学

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